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体内のﾋﾞﾀﾐﾝＣ不足を補うためにｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを用いる場合は、
ﾋﾞﾀﾐﾝＣの他のﾋﾞﾀﾐﾝ類も含有している
ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄもいいでしょう。

ﾋﾞﾀﾐﾝＣは、単体では酸化のしやすい成分ですので、
他のﾋﾞﾀﾐﾝに守ってもらう必要があります。

ﾋﾞﾀﾐﾝＣの効果が体内で十分に発揮されるよう、
ﾋﾞﾀﾐﾝＡを同時に摂取してﾋﾞﾀﾐﾝＣの酸化を抑制し
吸収効率をｱｯﾌﾟさせるわけです。

ﾋﾞﾀﾐﾝ同士のこういった相乗効果を活用するためには、
ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄが適しています。

ﾋﾞﾀﾐﾝＣをｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄで摂取する場合に
複合ﾋﾞﾀﾐﾝがいいのはこういった理由からです。

ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝに含まれるﾋﾞﾀﾐﾝＢは
口内炎や神経症状の軽減効果があり、
血行促進にはﾋﾞﾀﾐﾝＰが役に立ちます。

ﾋﾞﾀﾐﾝＢ群は不足してしまうと免疫力が落ちてしまったり
気分が憂鬱になりやすくなってしまったりする恐れが
懸念されている栄養成分です。

ﾋﾞﾀﾐﾝＢは、ﾋﾞﾀﾐﾝＣと同様ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄなどで
補充しておきたい栄養素です。

毛細血管の透過性を抑制するﾋﾞﾀﾐﾝＰは、
ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄだけでなく入浴剤やﾘｯﾌﾟｸﾘｰﾑにも使われています。

商品表示をﾁｪｯｸすると新たな発見があるかもしれません。

ﾋﾞﾀﾐﾝは多用な種類があり、
体への影響も違います。ﾋﾞﾀﾐﾝＣｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを選ぶ時には、
自分の必要に見合った成分のものを見つけてください。

ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの種類

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ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄの副作用と飲み合わせ

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ﾋﾞﾀﾐﾝｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ

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